各集散地集合，乘车前往宁波，宁波乘飞机前往郴州，抵达后，参观【苏仙岭风景区】（车程约30分钟，游览时间不少于2小时）位于湖南郴州城内，自古有"天下第十八福地"的美誉。是湖南省首批省级风景名胜区。苏仙岭因美丽神奇的苏仙传说而驰名海内外，岭上有白鹿洞、升仙石、望母松、苏仙观等"仙迹"，由秦少游作词、苏东坡作跋，米芾书写的《踏莎行·郴州旅舍》刻于石壁之上，史称"三绝碑"。

早餐后，汽车前往【高椅岭风景区】（车程约30分钟，游览时间不少于2小时）这里地势以山林为主，风景宜人。高椅岭山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全，其最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，生态自然。景区内【龙脊】、【巨蜥湖】等均为郴州知名网红景点，是前往郴州旅游的朋友必打卡之地，登上山顶感受让人震撼的原始丹霞奇观！开发建设后的高椅岭安全设施有保障，面积大幅扩大，新增玻璃栈道观景台，让您站在高处俯瞰全景美貌，还有网红巨石阵，分分钟拍出大片即视感！后参观【濂溪书院】（游览时间不少于1小时），濂溪书院坐落于爱莲湖景区内，爱莲湖风景区是为了纪念北宋理学鼻祖周敦颐而修建，由爱莲湖、濂溪书院、牌坊、清风桥、爱莲坊、莲花仙女雕像等组成。风景区以宋代理学家周敦颐的《爱莲说》为主题，以“濂溪书院”为中心，着力挖掘郴州历史文化和古民居特色建筑，显得古朴庄重、典雅大气。行程结束后返回酒店。

乘车前往中国原始生态第一山、国家4A级景区--【莽山国家森林公园*五指峰景区】游览（门票已含，往返索道。不含景区内垂直电梯单程40元/人，可步行爬山约20分钟；游览时间共计不少于3.5小时），五指峰景区有衡山之秀华山之险，有张家界之婀娜有九寨沟之碧绿。平均海拔在1000米以上，山高林密，具有优越的山地森林气候条件。森林覆盖率高达95%，负氧离子超过10万个/立方厘米。园内自然资源丰富，风景资源独特，融“山奇、水秀、林幽、石怪”于一体，为南国自然风光一绝。至今仍保存有6000公顷的原始森林，这里是南北植物的汇集地，亚热带和少数热带、寒带的森林植物在这里杂居共荣。前往【裕后街】（游览时间不少于1小时）林邑郴城，千年裕后是郴州城"九街十八巷 "中心部位，是原郴江河终端码头，是郴州发源地。裕后街是郴州现存最古老的一条古街，它积攒着城市的历史渊源，沉淀着湘南历史古韵，印证着古老的地域文明，是最能代表湘南文化与郴州特色的地方。在岁月的流转中，曾经的辉煌逐渐斑驳。而今随着郴州 "两城 "建设的风生水起，重建裕后街，给郴州人民以荣耀。成为湘南明珠之城的名片。行程结束后入住酒店。

早餐后，（若需早出发看景，酒店则只能提供打包早）游览国家AAAAA级旅游景区-【东江湖风景区】（门票已含，景区环保车景区交通自理套餐已含，游览时间共不少于2.5小时），坐景区环保车前往摄影的最佳拍摄地【雾漫小东江】，沿江边栈道徒步慢游，邂逅雾漫美景，充分拍照时间。特别安排：漫步【小东江】观景栈道（每年的观雾季节为：4月底-10月底，具体日期和时间要看天气情况）。小东江的水质达到国家一级饮用水标准，干净、清澈的湖水，直接渗透我们的心灵。两岸常年的峰峦叠翠、土房、红叶、白云等自然景观形成倒影，美丽绝伦。这里常年两岸峰峦叠翠，湖面水汽蒸腾，云雾缭绕，神秘绮丽，时移时凝，宛如一条被仙女挥舞着的“白练”美丽之极，堪称中华一绝。后参观【龙景峡谷】（游览时间不少于30分钟），峡谷内空气负离子含量极高，是游人洗肺、品氧的绝好之处。参观结束后乘车（里程约28KM，车程约35分钟）前往【东江湖白廊码头】，乘坐游船环湖大东江，坐船游大东江（往返不少于50分钟，船票景区交通自理套餐已含）。大东江湖有延绵不绝的东江湖水，这里有：蓝天、白云和碧绿的湖水，沿岸植被葱郁、湖天山水一色、美景怡人，令人叹为观止！参观【流华湾古村】（游览时间不少于40分钟），景区以保存完整的375栋明清古民居群落为核心，形成资兴市规模最大的湘南传统建筑集群，其中资兴县苏维埃政府旧址被列为省级文物保护单位 。这里呈现"小河绕村、古树成荫、千亩荷塘"的田园景象，景区融合古居观光与红色文化体验，拥有抗日战壕遗址、辰冈岭书院旧址等120余处文化遗址。

早餐后， 游览【永兴银楼】（车程约40分钟，游览时间不少于1.5小时），整个景区为中国传统的中轴对称式园林建筑，包括银楼、信仪堂、祖师殿、原始冶炼作坊、银文化博物馆、原始作坊展区、草堂寒竹等景点。 其中银文化博物馆设古代馆和现代馆，古代馆收集整理了中华民族几千年的冶炼史，陈设了从战国时期到明清时代的民间银器，是各界人士领略“没有银矿的银都奇迹”的主要窗口。游览【马皇丘大峡谷】（车程约40分钟，游览时间不少于1小时）马皇丘峡谷位于湖南郴州市苏仙区飞天山镇雅江村。确实这里的山看起来就像那种弯弯曲曲的黑色蚂蝗，而且背上还带一点黄色的那种，这里完全体现出峡谷周围还有奇特的阴阳石。夕阳西下，是摄影爱好者的最佳去处。沿神仙寨溯东江而上，两岸石峰如林。同样是丹霞地貌，高椅岭是上帝视角，而马皇丘公路是被峡谷包围，走进仿佛置身于美国大峡谷，就是那种西部牛仔风，超级酷的感觉，随便一拍就是大片，非常适合跑山、拍照。后前往游览【瓦窑坪文化古街】（车程约20分钟，游览时间不少于1小时），瓦窑坪地处耒水与郴江的交汇处，自古便是南来北往的商贾云集之地，明朝时期，更是拥有“小南京”的美誉。但随着时间的推移，这里褪去繁华的色彩，只留下深厚的文化底蕴。按照“走霞客故道，看碧水丹霞”的总体理念，依托绝丽翠江、碧水丹霞的山水资源和千年码头的历史文化资源，用时6个月在瓦窑坪古街打造具有湘南民俗特色的“千年烟火气、郴州十二坊”，建设沉浸式非遗文化小镇。游览结束后返回酒店休息！

早餐后，汽车前往郴州机场，乘飞机返回宁波,专车返回各集散地，结束行程！